Как скинуть 2-3 без хлопот? включаем в рацион имбирь!

Имбирь – это пряность, родом с Востока, которая, однако, издавна использовалась на Руси и используется до сих пор по всему миру. Этот корень ценен не …

Белково — грейпфрутовая диета: быстрый путь к похудению

Несмотря на то, что потеря лишних килограммов – это дело не сиюминутное, многие хотят похудеть сразу быстро и на много. И, хоть все мы понимаем, …

Огуречная диета на 7 дней: избавляемся от лишней жидкости

Как только наступают теплые июньские деньки, на большинстве территорий нашей страны начинается сезон огурцов. Ароматные, хрустящие, вкусные! А еще они низкокалорийные и способствующие похудению. Огурцы …

Банановые диеты: средство для похудения сладкоежек

Может ли диета быть вкусной и сладкой? Конечно, если это банановая диета. Бананы, хоть это и экзотические фрукты, они стали излюбленным лакомством в нашей стране. …

Капустная диета: худеем за 3 дня

Капуста – это, пожалуй, один из немногих овощей, доступных круглый год. Этот факт позволяет ей присутствовать в рационе постоянно. Блюда на основе капусты готовят в …

Cельдереевая диета

Сельдерей – это овощ, распространенный на всех материках. Высокое содержание витаминов, микроэлементов и растительной клетчатки делает его желанным гостем в рационе каждого человека, а чрезвычайно …

Диета Майи Плисецкой: «НЕ ЖРАТЬ!»

Весьма редко среди деятелей культуры – актеров, певцов, артистов, танцоров, встречаются полные люди. Публичный человек просто обязан выглядеть хорошо, ведь на него смотрят миллионы людей. …

Диета доктора Миркина: эффективные исключения

Избыточный вес – это проблема больше медицинская, нежели эстетическая. Лишние килограммы не только портят наш внешний облик, они подрывают наше здоровье. По этой причине худеть …

Диета Кима Протасова: 10-15 кг. за месяц!

Диета Кима Протасова вот уже много лет является одной из самых популярных. Весьма активно она обсуждается в сети, и существует множество ресурсов, где можно «протаситься» …

Диета доктора Аткинса: исключаем углеводы

Диета доктора Аткинса вот уже много лет известна во всем мире. Эта поистине революционная диета позволила многим людям нормализовать свой вес, и при этом забыть о подсчете …